Herzlich willkommen bei Blueberry Bliss!

Hier dreht sich alles um Gesundheit, Lebensfreude und Frieden - und darum, wie du mit deinem Lebensstil innere Balance, Vitalität und Positivität in dein Leben holen kannst.

Hallo, ich bin Lena.

Ich liebe alles, was Körper, Geist und Seele stärkt - und ich freue mich darauf, dich zu einem glücklicheren, gesünderen Leben zu inspirieren!

Hinter Blueberry Bliss steckt meine persönliche Geschichte - wenn du magst erzähle ich dir mehr davon auf meiner
“Über mich” - Seite. :-)

~~ NEU: Mein Advents-Yoga-Special ~~

Advents- Yoga -special

Gönn dir in der Adventszeit ein wenig Raum zum Durchatmen.
Mein Advents - Yoga - Special lädt dich ein, den Dezember langsamer, bewusster und mit mehr Leichtigkeit zu erleben.
Zwischen Lichtern, Ruhe und warmen Klängen findest du hier eine Auszeit nur für dich.
Jede Stunde schenkt dir mehr Gelassenheit - für eine Adventszeit, die sich ruhig bewusst und wohltuend anfühlt.

Was dich erwartet:

Sanfte, langsame Flows,
die Körper und Geist harmonisieren
Tiefgehende Yin-Yoga-Einheiten
zum Loslassen und Auftanken
Beruhigende, heilende Klänge,
die dein Nervensystem entspannen
Ein geschützter Raum für Rückzug,
Entschleunigung und echte Me-Time

Mehr erfahren